Kategorie: enjoy

Vánoční prázdnota

Poznávacím znamením adventu je radostné těšení se, i hektické přípravy. Cílem bývá mít vše včas hotové, dokonale připravené, zabalené a nazdobené, jakoby se díky tomu měla ta námi očekávaná radost ve všech...

Celý článek

Hodnota obdarování

Leden za námi. Záměry pro další rok na mnoha frontách pomalu nabývají konkrétních podob – ať už jako visionboardy, roční a měsíční cíle nebo jako poznámky na TO DO listech. A já bych se ještě ráda...

Celý článek

Proč cvičit jógu?

Sport v mnoha různých podobách mě doprovází celý můj život. Vždy jsem preferovala sporty, které jsou dynamické, rychlé, silové a doprovázené nejlépe hodně hlasitou a rychlou hudbou. Začínala jsem jako dítě s aerobikem a tenisem,...

Celý článek

Jak se ze změn nezbláznit

Velké změny mají tu vlastnost, že nezasáhnou jen vybranou oblast. Ovlivní nepřímo celý náš život. Kromě účinků, které jsme si přáli a kvůli kterým jsme se do změny pustili, se pak potýkáme...

Celý článek

9 důvodů proč mít svého kouče

O koučování dost slyšíme, ale v běžném životě s ním jako uživatelé nemáme moc zkušeností. I když často zápasíme a podpora by se hodila, říkáme si, že to přece zvládneme sami, nosíme v sobě pocit,...

Celý článek

Pracujte, milujte a užívejte si života…

Občas se věci zdají samozřejmé. Dokud jsme zdraví, možná moc neřešíme, jak zacházíme se svým tělem. Dokud máme fajn rodinné vztahy, třeba si moc neuvědomujeme důležitost emocionálních vazeb a pak až hádky...

Celý článek