Pomůžu Vám najít cestu z ne-času

ze života, ve kterém nestíháte a nemáte čas.

Znám způsoby, jak z chaotického pobíhání mezi povinnostmi, zachraňováním skomírajících vztahů a smutným pohledem za svými nenaplněnými sny o odpočinku a životu plném energie, 
vytvořit fungující systém a najít cestu
ke spokojenému a vyrovnanému životu.

Jako koučka

Naslouchám, podporuji a držím bezpečné prostředí, abyste mohli zažít ten pocit úlevy, když "TO" řeknete nahlas a nenecháte to v sobě shnít! Považuji ochotu komunikovat důležité věci, i když nepohodlné, za užitečnější, než hru na schovávanou. Pokud v sobě tuto ochotu nemáte vypěstovanou, při koučovací spolupráci si ji osvojíte.

Koučink je široký pojem. Ráda používám i vyjádření
"péče o osobní identitu" nebo "kultivace osobnosti".

Pracuji převážně s lidmi, kteří cítí, že jsou příliš vytížení a hledají rovnováhu mezi prací a osobním životem.

Cílem naší spolupráce bývá najít cestu k radostnému a smysluplnému životu a ke schopnosti vytvářet a udržovat mezilidské vztahy, kterým nechybí pochopení a laskavost.

Jinými slovy, těm, co cítí, že jsou v neustálém spěchu a napětí, pomáhám ujasnit - kdo jsou, co chtějí a jak toho dosáhnout.

↓↓↓ Pokud se chcete sejít, dejte mi vědět. ↓↓↓

Jako lektorka sebekoučování

Vím, že často nejdřív hledáme řešení a odpovědi po vlastní ose, než si řekneme: "možná by to bylo fajn s někým probrat". Vysvětluji, proč je sebekoučování užitečné, jak uplatňovat seberozvojové nástroje sám na sebe i jaká úskalí to obnáší.

Proto vznikl seriál Čas na život, který vás světem sebe-koučovacích metod a nástrojů provede.

  • Nahlédnete do svého vnitřního světa, překonáte limity, které vás brzdí a zahodíte stará přesvědčení.
  • Naučíte se být v kontaktu sami se sebou a otevřeně komunikovat, co potřebujete.
  • Zbavíte se problémů, které vám komplikují cestu k pracovním úspěchům a spokojeným vztahům.
  • A v dobrém rozmaru a s větším klidem zvládnete stresové situace, kterým jste dennodenně vystaveni.

Začít můžete s online lekcí Sebekoučování, která je
                                      ↓↓↓ ZDARMA ↓↓↓

Jako Simona

žiju tak, abych nezapomínala na hodnoty, které jsou pro mě v životě důležité. Věnuji pozornost tomu, jak zacházím se svým časem a energií a neustále reflektuji, čemu dávám přednost. Díky tomu vyvažuji nerovnovážné stavy, které život přináší, abych znovu a znovu nacházela cesty, jak skloubit práci, péči o rodinu a čas s přáteli i o samotě. 

Život přináší spousty změn a nečekaných situací. Naučila jsem se, přijímat je s klidem. Dřív než se rozhodnu, na co a jak budu reagovat, snažím se pozorovat a porozumět.

Zjistila jsem, že abych mohla být ve svém rozhodování svobodná, potřebuji znát sama sebe, mít se ráda a pak taky sebrat odvahu a naučit se respektu.

Ani jednu z těchto vlastností jsem neměla od narození a cesta k nim nebyla bezbolestná.

Pokud vás zajímá můj osobní příběh, najdete ho >>tady<<.

Moje zkušenosti

Věnuji se především individuálnímu koučinku.
Jsem koučka pro vytížené a věčně zaneprázdněné.

Mou srdeční záležitostí se ale stala také spolupráce s týmem zdravé školky s montessori programem Mateřinkou Brno.

V minulosti jsem se věnovala i práci s dospívajícími a dětmi (např. při vedení adaptačních kurzů, instruktorství aerobicu a výuce tance v mateřských školkách) a ve společnosti Tutor s.r.o. jsem připravovala studenty k přijímacím zkouškám na VŠ (obor psychologie).

Mám za sebou také podnikání a zaměstnání, která mi ukázala, kudy moje cesta nevede (např. v cestovním ruchu, v investiční společnosti nebo v oděvním a fashion odvětví), i tyto slepé uličky vnímám jako zkušenosti k nezaplacení, které mě rozvíjely profesně i osobnostně.

Vzdělání v datech

2020 koučovací program Unleashed (Christine Hassler)
(4 levels to breakthrough transformation)

2018 výcvik Tantrické masáže a vědomého doteku pod vedením M. L. Torstenové

2017 Existenciální koučování s prof. Alfriedem Länglem

2016 Academy of Coaching Excellence, výcvik koučů "Practitioner ACE" akreditovaný ICF a EMCC pod vedením Norberta Riethofa a Anity Crkalové

2016 certifikovaný výcvik Prázdninové školy Lipnice „Metoda zážitkové pedagogiky“ pod vedením Petry Drahanské

2012 Vysoká škola psychosociálních studií v Praze: kurz Transakční analýzy

2007 – 2012 Univerzita Palackého v Olomouci, titul Mgr.
Pedagogická fakulta, obor Pedagogika – veřejná správa 

2011 – 2012 Universidad de Granada, Facultad de Ciencias de la Educacion (Španělsko), zahraniční studijní pobyt se zaměřením na vývojovou a sociální psychologii

2006 – 2007 Masarykova univerzita v Brně, Fakulta sociálních studií, oborová kombinace Psychologie – Gender studies

Vraťte zpátky do života radost,
kterou jste po cestě k dospělosti poztráceli. 
Probuďte dospělou touhu a chuť poznávat,
tvořit a bavit se. 

Formální vzdělání považuji za nezbytné,
ruku v ruce s tím ale musí jít taky vnímavost vůči tomu, co nás neformálně učí život sám,
jen potom je naše vzdělání kompletní.

Významní učitelé, kteří nás potkávají,
nemusí mít vždy titul před jménem,
jsou jimi naše děti, partneři, rodiče,
přátelé i nepřátelé.

Kultivovanou bytost z nás dělá ochota podstupovat změny, neustále se učit, schopnost reflektovat a zaujímat nehodnotící přístup.

Pro svůj vlastní rozvoj a klid v duši se věnuji jógové a meditační praxi, mám svého osobního kouče a kvalitu své práce ověřuji při supervizi.